最も本能に近い食欲への欲求との縁を切りました
終わりのない食欲と縁を切りたい。でもなかなか離れられないのが現実です。
しかし本能に近いからこそ難しく、だからこそ切りたい欲望でもあります。
人間の食欲は、生きるために必要な栄養素を摂取するというごく自然な欲求ですが、単純に必要性だけではなく、感情や環境によっても影響されることがあります。
その食欲との縁を切りました。
食事は単なる栄養摂取ではなく、体と心、魂にエネルギーを与える重要な行為。
罪悪感よりも、身体と心のバランスを意識することが重要です。
その食材が持つ自然のエネルギーを意識しましょう。
食べることの真の意味を理解し、内なる満足感を高めれば、食欲との調和を図ることができます。